sklep sfd

Yuzzum proponowalbym zmiane na: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1556.html

A może to http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25915.html ?

witaminy, zma bym dorzucił, bo pewnie masz sporo treningów itp. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html

[...] gdyby chelat byl wporownywalnej cenie - wybralbym chelat. w sumie nie widze sensu dodatkowej suplementacji manganem (jeden z w/w zawiera) więc moze: http://www.sfd.pl/sklep/Now_Calcium_&_Magnesium-opis25510.html nie ma jednej uniwersalnej dawki, mysle ze przy bardzo niskiej podazy wapnia uzasadnione są dawki siegające 2g, przy [...]

moze byc. bcaa: 1g na 10kg masy ciala, przed i po treningu: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1598.html

[...] iż dobrze wpływa wapń na testosteron i redukcji tk. tłuszczowej ale przy ilości 3 g dziennie jaki wapń wybrać? chelat z olimpa czy może produkty z Now Foods http://www.sfd.pl/sklep/Now_Calcium_&_Magnesium-opis25510.html czy http://www.sfd.pl/sklep/Now_Calcium_Citrate-opis25967.html który będzie lepiej przyswajalny uwzględniając cene?

nie, hmb to lipa dorzuć witaminy, omega 3, zma: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-19 15:00:14

bcaa i aakg to dwa rozne suple. mozna kupic oba jak masz kase http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1556.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1569.html

[...] 3 razy w tygodniu spokojnie wystarczy, ja bym robił fbw jeżeli to początki, a aero najlepiej by było po trneingach robić co do supli, ja bym kupił jeszcze: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html - masz tu cynk i magnez. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html lecytyna i żeń szeń ok bcaa [...]

wiec tak z przed treningowych: http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_N.O_-_Xplode_+_smycz_+_shaker-opis26122.html http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Super_Pump_250-opis2247.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1947.html z bardziej standardowych: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1032.html [...]

z lajtowych spalaczy/produktow spomagajacyhc odchudzanie bez kofeiny, lub z nieznaczna jej iloscia masz do wyboru: http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Diet_Ripped-opis1480.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Fat_Transporter-opis574.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Therm_Line_S-opis785.html [...]

witam mysle nad takimi suplami na 1 cykl prosze o rozpiske ewentualne doradzenie innyc supli 1. MONO 400caps + 180caps w blistrah czyli razem 580 caps 2. AAKG Hardcore 240caps 3. i tu pojawia sie dylemat co lepsze? N.O Xplode z BCN/Shock Therapy/N.O Shotgun 4. Cheal MZB 2x czyli 120 caps 5. vita min 2x czyli 120caps 6. O3 180 caps

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html

[...] neoprenowy - pomaga co najwyzej pozbyc się wody podskórnej, i jest to efekt dorazny szkoda ze nie wylełniles obowiązkowej ankiety, łatwiej byloby doradzic. IMO: http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_Creatine_orotan-opis25470.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1948.html

http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Creapure-opis1657.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html

[...] ma problemu z przygotowywaniem to najlepsze rozwiazanie to beda platki owsiane+wpc sam przygotowujesz proporcje w zaleznosci od potrzeb. z bulkow/gainerow: http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Hard_Mass-opis587.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Top_Mass-opis868.html lub wpc+vitargo/waxy maize [...]

kreatyna jest moim zdaniem jedna z najlepszych dostępnych http://www.sfd.pl/sklep/ Tutaj poszukaj czegoś ciekawego. A od suplementacji i tak ważniejsza jest dieta

[...] szybką odbudowę uszkodzonych struktur. Nad sprawnym przebiegiem całości procesów anabolicznych czuwa z kolei specjalny oddział Anabolic BCAA Complex, natomiast skutki wywołanych przeciążeń łagodzi zestaw najbardziej zaawansowanych form glutaminy Glutaplex Complex. źródło: http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_AdreNOline-opis1472.html

kreatyna to kreatyna, będzie dobra. możesz wsypywać do buzi i popijać - wtedy nic nie mieszasz i nie ma problemu. a jeżeli koniecznie chcesz capsy: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-18 18:20:29

arginina - nie dziala jak boostertescia, ale moze się przydać. mozesz załadować: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Tribu_up-opis3669.html 2 - 3 cps na dobę (np przed snem) http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84_vita-complex-opis756.html do sniadania http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_AAKG_3000-opis3681.html 2 - 4 cps 15 - 60 min przed [...]